قوانين كرة اليد: دليل شامل للاعبين والمتابعين

 

قوانين كرة اليد: دليل شامل للاعبين والمتابعين

تُعدّ كرة اليد رياضةً شعبيةً تُمارس في جميع أنحاء العالم، و تتميز بالسرعة والإثارة والتنافسية الشديدة. لكن للدخول إلى عالم كرة اليد، لا بدّ من فهم قوانينها الأساسية، حيث تُحدد تلك القوانين كيفية لعب المُباراة، وإحراز الأهداف، وتحديد الفائز.

قوانين كرة اليد: دليل شامل للاعبين والمتابعين

في هذا الدليل الشامل، سنناقش جميع القوانين الرئيسية لرياضة كرة اليد، بدءًا من عدد اللاعبين في الملعب وصولاً إلى مختلف أنواع الرميات، والضربات الحرة، والعقوبات.

 

عدد اللاعبين والحكام

 

تُلعب مباريات كرة اليد بين فريقين، يتكوّن كل فريق من 7 لاعبين على أرض الملعب في وقتٍ واحدٍ، بحيث يكون 6 لاعبين في الميدان وحارس مرمى واحد. ويُمكن لكل فريق إجراء 7 تبديلات بين اللاعبين الأساسيين ولاعبي الاحتياط خلال سير المباراة.

 

• يُشرف على المباراة حكمان رئيسيان
•  يُوجدان على خطي جانبي الملعب،
•  وتُساعدهم فريق من الحكام الاضافيين
•  لضمان سلاسة المباراة و تطبيق القوانين بشكلٍ دقيق.

 

طريقة اللعب والفوز

 

يُبدأ اللعب بتحديد الفريق الذي يمتلك الكرة في بداية المباراة عن طريق إجراء قرعةٍ. يتم إحراز الأهداف من قِبل أحد الفريقين عبر إدخال الكرة في مرمى الفريق المُنافس على أن تتجاوز الكرة خط المرمى بكامل محيطها.

 

الفريق الذي يتمكن من إحراز أكبر عددٍ من الأهداف خلال الوقت المُخصص للمُباراة فائزاً بها.

 

الملعب والمرمى

 

يتخذ ملعب كرة اليد شكل المُستطيل؛ حيث يكون طوله 40 متراً وعرضه 20 متراً، ويُحيط الملعب أربعة خطوطٍ جانبية، يُسمى الخطان الأطول فيهم خطيّ الجانب، بينما يُعرف الخطان القصيران بخطيّ المرمى.

 

1. يحتوي الملعب على منطقتين تُعرفان بمنطقتيّ المرمى
2. ويُرسم على أرض الملعب عديد من الخطوط التي تُعتبر جزءاً من المنطقة
3.  التي تُحددها على أن تكون جميع الخطوط المرسومة بعرض خمسة سنتيمترات
4.  بينما يجب أن يكون الخط المرسوم بين قائمي المرمى بعرض ثمانية سنتيمترات.

 

مرمى كرة اليد

 

يحتوي ملعب كرة اليد على مرميين يتم وضع كلٍّ منهما في منتصف كل من خطي المرمى، ويجب أن يكون كل منهما مُثبتٌ على الأرض أو على الحائط الموجود خلفهما بشكلٍ جيد، ويكون ارتفاع كل مرمى متران وعرضه ثلاثة أمتار، و يتم تثبيت قائمي المرمى بعارضةٍ أفقية، ويكون عرض كل من القائمين والعارضة ثمانية سنتيمترات، ولا بد أن يحتوي المرمى على شبكةٍ مثبته جيداً بحيث تبقي الكرة داخلها إذا تم تصويبها إلى المرمى.

 

وقت المباراة

 

تُلعب المباريات الرسمية لكرة اليد للِكبار على شوطين اثنين مُدة كلٍّ منهما نصف ساعة، ويتخلل الشوطين استراحة تبلغ مدتها ربع ساعة.

 

كرات كرة اليد

 

تُلعب مُباراة كرة اليد بواسطة كُرةٍ مُستديرة الشكل على أن لا تكون لامعة وملساء، وتختلف أحجام الكرات المُستخدمة في كرة اليد تبعاً لاختلاف أعمار اللاعبين.

 

أنواع الرميات

 

تُستخدم عدة أنواع من الرميات في كرة اليد:

 

• الرمية الجانبية: يُحصل الفريق على رميةٍ جانبية عند إخراج الفريق المُنافس للكرة خارج الملعب، و يتم تنفيذها من مكان خروجها من أرض الملعب.
• الرمية الحرة: يُكتسب الفريق رميةً حرة في حال تعرُض أحد لاعبيه لخطأ أو مخالفة بسيطة من قِبل أحد لاعبي الفريق المُنافس، و يتم تنفيذ هذه الرمية من مكان حدوث الخطأ.
• رمية الجزاء: تُمنح الفريق المُنافس لركلة جزاء عند ارتكاب أحد لاعبي الفريق لخطأٍ تسبب بضياع فرصة تسجيل واضحة.
• رمية المرمى: يُحصل الفريق على رمية مرمى عند إخراج الفريق المُنافس للكرة من جهة خطي النهاية في الملعب أو خروجها من تلك الجهة بعد ارتدادها من حارس المرمى.

 

اللعب السلبي

 

يُعرف اللعب السلبي باحتفاظ الفريق بالكرة دون أي محاولة واضحة للّهجوم والتّهديف أو عند تأخير تنفيذ أي من الرمية الجانبية أو الحرة أو حتى رمية حارس المرمى.

 

الأخطاء والعقوبات

 

تُفرض عقوبات على اللاعبين عند ارتكاب أخطاء مُعينة خلال المباراة. و تُحدد شدة العقوبة حسب نوع الخطأ و شدته. من أبرز أنواع العقوبات في كرة اليد:

 

1. الإيقاف المُباشر لمدة دقيقتين: تُفرض هذه العقوبة في حالات مثل مسك لاعب المُنافس لمدةٍ طويلة أو سحبه أو توجيه ضربة قاسية ضد ذراع اللاعب عند رميه للكرة.
2. استبعاد اللاعب: تُفرض عقوبة استبعاد اللاعب في حالات مثل عدم قدرة اللاعب على التحكم الفعلي في جسده أثناء رمي الكرة أو أثناء الجرى أو الوثب.

 

ملاحظات هامة

 

1. يُمنع على اللاعبين اللعب باستخدام سيقانهم وأقدامهم وخاصة منطقة أسفل الركبة، باستثناء حارس المرمى الذي يُمكنه ركل الكرة داخل منطقة المرمى.
2. يجب على لاعب الميدان التحرك لثلاث خطوات فقط لمدة لا تزيد عن ثلاث ثوان أثناء وجود الكرة بأيديهم، و يُذهب حق امتلاك الكرة للفريق المُنافس في حال مُخالفة ذلك.
3. يجب على اللاعب الذي يُنفذ الرمية الجانبية أن يكون بعيداً عن اللاعبين المُنافسين بمسافة ثلاثة أقدام.
4. يُمنع على حارس المرمى الخروج من منطقة المرمى إلا في حالات مُحددة.
5. يُمنع على اللاعبين الاستخدام غير اللائق للغة أو الحركات التهكمية تجاه اللاعبين المُنافسين أو الحكام.
6. يجب على اللاعبين احترام قرارات الحكام وعدم الخوض في مجادلاتٍ معهم.

 

ختاماً

 

تُعدّ قوانين كرة اليد من أهم عناصر هذه الرياضة المثيرة، و تُساهم في ضمان سلاسة المباراة و تنظيم اللعب و تحديد الفائز. من خلال فهم هذه القوانين بشكلٍ دقيق، يُمكن لكل لاعب و مشجع للكرة اليد التّمتع بجمال هذه الرياضة و متابعة المُباريات بكلّ إثارة.